空气炸锅鸡翅
不用油，更健康
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步骤1/6
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鸡翅洗净，沥干，用叉子叉翅身，所有调料一起腌渍鸡翅。最好过夜，如时间不够，也要至少3小时，最好给鸡翅多按摩，一边入味
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步骤2/6
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摆进空气炸锅的炸篮
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步骤3/6
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摆好
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步骤4/6
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鸡翅表面刷上稀释过的蜂蜜水
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步骤5/6
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180度，10分钟，中途可拉出炸篮刷蜂蜜水
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最后一步
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10分钟后，翻面，刷上蜂蜜水，继续180度5分钟。即可
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-12-12
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