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红枣米糕 无糖版 宝宝健康食谱

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宝宝辅食达人原创

今天吃米糕，宝宝对我说，谢谢妈妈大厨每天给我做好吃的。 我的心里美极了，看着他兴奋的在椅子上窜下跳，让我觉得，吃是一件唾手可得、特别幸福的事儿。 作为妈妈，我要做的，就是给他的幸福加分。 大米糕口感松软，大小宝宝都可以吃，与蛋糕相比它多出了一份独有的软糯。 就算是10个月左右咀嚼能力不好的宝宝也可以吃，妈妈们可以把它掰成小块吃，反而能帮宝宝一口一口练习咀嚼和吞咽。
食材清单 加入采购清单
自制红枣泥 60克
、
大米粉 80克
、
鸡蛋 两个
、
牛奶 60克
烹饪步骤
小贴士

1、之前做过发酵版的米糕给大家，换成这种做法再也不用纠结发酵问题了，还大大节省了时间 2、宝宝的零食主张低糖低油，这次我没有加砂糖，用自制红枣泥天然的香甜去中和口感，还能帮宝宝健脾益胃、补气养血。 3、如果没有枣泥也没关系，可以用香蕉泥、南瓜泥、紫薯泥、山药泥去代替。 4、适合对鸡蛋不过敏的宝宝，早餐、零食和间点的最佳选择。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-12-11

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