煎椒
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不能吃辣但又想吃辣椒,这个就对了!
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21克
2克
9克
221
千卡
这道菜高脂肪,减肥的美女注意喽~
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烹饪步骤
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步骤1/4
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把辣椒洗干净放粘板上拍碎!切好葱姜蒜!
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步骤2/4
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锅里倒入适量的油把葱头姜丝豆豉炒香,放入辣椒,炒炒放盐!
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步骤3/4
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七分熟加大蒜翻炒片刻加蚝油、酱油调味出锅的时候撒葱花
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最后一步
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装盘
小贴士
适合各种辣椒,放入青蒜苗更美味哦!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-12-11
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