糖水梨-润肺化痰
冬季是感冒易发季节,我的2岁小宝日前不幸中招,发烧两天后开始好转,孩子是不藏病也不会装病的,好起来就活泛起来,只是鼻涕咳嗽却不甘心退场,于是一场拉锯开始了! 首先想到的当然还是食疗,因为宝妈我的原则上能不吃药坚决不吃,一起挺过去! 糖水梨再普遍不过了,雪梨对于润肺的作用也不用我赘述了,大家都知道哈!
-
步骤1/8
点击查看大图
雪梨洗净去皮切大块,梨皮去掉后也不要扔掉,放入锅内一起煮。锅子我用的是盘口大小的小汤锅,水量以刚没过梨子为好!要说明的是梨皮去掉前已经用细盐仔细清洗干净。
-
步骤2/8
点击查看大图
中火烧开后放入冰糖,冰糖颗粒较大,所以三粒足够,这个依据口味可以调节。
-
步骤3/8
点击查看大图
放入冰糖后搅拌
-
步骤4/8
点击查看大图
盖好煮约20分钟,期间要隔几分钟开盖搅拌一下,观察梨的状态。
-
步骤5/8
点击查看大图
梨子煮到这样刚好,煮透了但不软,吃起来口感好!
-
步骤6/8
点击查看大图
这样的状态,用勺子切起来还有点脆的感觉。
-
步骤7/8
点击查看大图
成品。正常小碗可以装两碗的量。
-
最后一步
点击查看大图
淡淡黄色。
感冒咳嗽的时候喝一碗很好,食疗作用因人而异,但是不会喝错,一碗下去又滋润又补水,再好不过啦!
不爱喝水的宝宝感冒时也完全可以用这个调动喝水的积极性!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-12-11
糖水梨的相关分类
糖水梨的相关推荐
-
治疗咳嗽化痰
130348人看过 -
#中小学生营养餐#鲜肉小馄饨
200965人看过 -
酸辣土豆丝
2039027人看过 -
#感恩妈妈 爱与味蕾同行#樱桃罐头
129916人看过 -
天妇罗
11089人看过 -
#家乡年味 鲜才够味#白灼生菜
155153人看过 -
自腌香辣萝卜丝
162606人看过 -
【凉拌鸡丝】
6521883人看过 -
吊霜柿饼卷核桃
184216人看过 -
酸辣凤爪#单挑夏天#
159656人看过 -
辣炒牛肚丝
63972人看过 -
家庭版腌萝卜干
250216人看过