糖霜山药豆VS糖霜山楂
家有二宝儿,无一宝儿爱吃山药,查此做法并同法制作了山楂;开胃助消化,山药豆还会健脾固肾…非常健康的小零食…
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步骤1/9
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山楂洗干净,去核去瓣儿,如果不怕核儿整个做会更简单;
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步骤2/9
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纯净水烧开加入适量冰糖煮开,调制中火熬成黄色汤汁;
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步骤3/9
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放入山楂翻炒片刻;
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步骤4/9
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放入糖粉(依个人喜爱定量)迅速翻炒;
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步骤5/9
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把汤汁收干,准备盛盘;
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步骤6/9
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选一干净盘子,上面涂一层薄薄的椰子油,把炒好的山楂平摊在盘子上晾凉;
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步骤7/9
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等山楂挂上的糖浆变成硬白色的糖霜装就可以食用啦…
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步骤8/9
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山药豆的方法大同小异,就是注意最初要先把山药豆煮熟或蒸熟;待晾凉、晾干后,再制作。
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最后一步
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希望您的宝宝也喜欢这款助消化、健脾固肾的健康小零食。
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发布于 2016-12-10
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