红枣当归蛋
每个女人都会有那么几天,然而这几天都需要呵护好自己。红枣当归蛋经期前喝三到四天,在经期可以排除淤血,让经期更舒服。
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步骤1/6
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准备食材,如果喜欢有味道的可以加点红糖,个人觉得红枣的甜味足够了,就不加红糖了
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步骤2/6
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鸡蛋煮熟,剥壳,用牙签扎小孔,以便后面煮入味。
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步骤3/6
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把黄芪和当归洗干净后入锅,三碗水,提前泡会更能将味道散出,大火煮开。
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步骤4/6
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煮开后将红枣放进去,再次煮开,10分钟后加入鸡蛋。
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步骤5/6
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加入鸡蛋后文火煮半个小时,水剩一碗就可以了。加红糖的这个时候加入,小煮一会可以盛出晾了喝。
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最后一步
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养生良品。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-12-09
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