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宝宝辅食--奶油炖菜（适合7个月+）的做法

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宝宝辅食--奶油炖菜（适合7个月+）

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10-30分钟 | 切墩(初级)

洋葱少量

、

土豆少量

、

红薯少量

、

白萝卜少量

、

彩椒少量

、

莴笋叶少量

、

黄油 5g

、

奶粉或者母乳 100ml

、

面粉 10g

烹饪步骤

步骤1/14 点击查看大图
所有原材料准备好，洋葱忘记拍了~
步骤2/14 点击查看大图
切成碎碎~碎碎的大小可以看娃娃的月份~月份小就更碎小~月份大就大块一点~
步骤3/14 点击查看大图
锅里放入一点点黄油~
步骤4/14 点击查看大图
黄油热了融化之后炒洋葱~
步骤5/14 点击查看大图
洋葱炒出香味之后~把土豆，红薯，萝卜，彩椒放进来炒~炒2分钟~
步骤6/14 点击查看大图
放水~水不要放太少~要煮大概6-10分钟~
步骤7/14 点击查看大图
炖菜的时候，炒制白酱，把5g黄油放入，融化之后倒入面粉
步骤8/14 点击查看大图
面粉炒均匀，倒入奶~
步骤9/14 点击查看大图
炒浓之后关火，备用~ 这些量小宝宝的话一次用不完~剩下的可以放到冰箱冷藏~最好2天之内吃完~给宝宝做浓汤可以用
步骤10/14 点击查看大图
土豆萝卜软烂之后~放入刚才炒好的白酱~一半就够了~
步骤11/14 点击查看大图
放入白酱之后~在煮2-3分钟~整个汤汁浓稠~
步骤12/14 点击查看大图
出锅前~放入莴笋叶~煮1分钟即可~
步骤13/14 点击查看大图
放入白酱之后~汤汁比较浓稠~需要一直在旁边看着~随时搅拌~
最后一步点击查看大图
可以搭配小饼饼~也可以直接搭配米粉~~ 一岁以上的宝宝~可以搭配米饭~

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-12-09

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