排骨山药汤(潮汕菜)
浏览 20563 · 收藏 113
将做法保存到手机
没结婚之前都是妈妈在做饭,所以对于厨艺这方面我是一点也不会的。结了婚后才去学,因为老公很瘦,想尽办法给他各种补,山药的功效主要就是健脾益胃助消化也益肺,排骨里面含有优质的蛋白质和丰富的钙质。
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/5
点击查看大图
冷水入锅,排骨焯水
-
步骤2/5
点击查看大图
山药洗净切小块
-
步骤3/5
点击查看大图
焯水后的排骨洗净,炖锅加水,排骨山药一起放进去
-
步骤4/5
点击查看大图
盖上锅盖,调低温炖4-5小时
-
最后一步
点击查看大图
炖好后下盐调味就可以了
小贴士
这个是懒人版的炖汤,因为要上班,所以只能让炖锅慢慢炖,这样慢炖也能把营养炖出来。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-12-08
换个做法
排骨山药汤的相关分类
排骨山药汤的相关推荐
-
❤️姥爷的卤猪蹄❤️
315818人看过 -
卤猪蹄
50279人看过 -
胡萝卜丝炒羊肉
69133人看过 -
小咸菜·蒜茄子
444949人看过 -
#美味开学季#素炒空心菜
118325人看过 -
卤猪蹄
447999人看过 -
芦笋炒腊肉
647567人看过 -
肉沫茄子煲│特别的下饭
11572010人看过 -
最爱的红烧鸡块
8833233人看过 -
减脂王牌菜-黄瓜木耳炒鸡蛋
1032251人看过 -
#东古525掌勺节#苦瓜炒肉丝,夏季开胃佳品
80064人看过 -
排骨山药汤
183644人看过