宝宝辅食--菠菜蛋卷（适合7个月+）
第一个颗蛋，拍照的时候蛋白被我碰洒了~所以我这个是2个蛋黄+1个蛋白~一个鸡蛋的话 应该正好可以做出来一个~
-
步骤1/8
点击查看大图
蛋白和蛋黄分开，菠菜焯水之后研磨成菠菜泥
-
步骤2/8
点击查看大图
菠菜和蛋白混合，蛋黄里面加一点点水~三四滴~（菠菜放里一点就可以了）
-
步骤3/8
点击查看大图
不粘锅烧热，放一点点又。倒入蛋清，轻轻摇晃锅，使蛋清均匀的摊开
-
步骤4/8
点击查看大图
蛋白完全凝固之后，放入蛋黄~
-
步骤5/8
点击查看大图
同样轻轻摇晃锅体~让蛋黄均匀的变成一个圆形~
-
步骤6/8
点击查看大图
一点点把鸡蛋卷起来~可以用筷子~铲子卷起~卷的紧一点~
-
步骤7/8
点击查看大图
卷好之后放到菜板上~切开~
-
最后一步
点击查看大图
菠菜多的那一张~我卷的不够紧实~有点松垮掉了~最后剩下的蛋黄也有点少~蛋卷出来，绿色和黄色不明显~
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-12-08
菠菜蛋卷的相关分类
菠菜蛋卷的相关推荐
-
宝宝七个月辅食 二
26665人看过 -
蒸糕（宝宝辅食8个月）
71751人看过 -
胡萝卜米糊（6-7个月宝宝辅食）
407678人看过 -
宝宝辅食：西葫芦胡萝卜鸡肉泥（适合7个月以上的宝宝）
63426人看过 -
7个月宝宝辅食，银鱼山药青菜泥＋米粉
49879人看过 -
宝宝辅食蝴蝶馒头(十一个月宝宝)
64567人看过 -
宝宝辅食：牛油果鸡肉泥（适合7个月以上的宝宝）
190006人看过 -
宝宝辅食蛋花蔬菜泥(九个月宝宝)
88946人看过 -
6个月➕宝宝辅食：土豆泥
161338人看过 -
#夏日多巴胺饮品#芒果茉莉冰奶
393703人看过 -
七个月辅食《枣泥》
129990人看过 -
灵魂酱汁红烧鱼（家常版）
3447874人看过
