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墨鱼排骨花生汤

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墨鱼干味道鲜美,营养丰富,药用价值高。可治疗胃酸过多,是止血、收敛常用中药。我选用排骨、花生一起煲制,可以提升汤的鲜味和口感。它低脂、高蛋白的特点是是女性理想的保健食品。
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1小时以上   |   切墩(初级)
烹饪步骤
小贴士

墨鱼不容易泡开,需要的时间很长,如果是晚上煲汤的话,建议早上就要开始泡。不会影响上班。如果您没有大多时间来煲汤,也可以用高压锅代替砂锅。高压锅只需半个小时就好了。

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2016-12-08

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