红枣杞子红糖姜汤（女生经期圣品）
很多妹子在冬天都会手冷，脚冷的现象，而且在生理期时长时短，量多量少，腹部不适，宫寒等，均为血气不足，需调理血气。红枣杞子红糖糖姜汤能给你调理，由内到外的美！！！为你爱的人和爱你的人，为你自己动动手吧！！！
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步骤1/14
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姜3小块
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步骤2/14
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红糖一块
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步骤3/14
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将姜拍碎待用
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步骤4/14
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红枣50克
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步骤5/14
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宁夏·固原枸杞（杞子)30克
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步骤6/14
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用料
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步骤7/14
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水三碗
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步骤8/14
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将水煮沸放入姜焖三分钟
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步骤9/14
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加入枸杞（杞子)(宁夏·固原)
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步骤10/14
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加入红枣
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步骤11/14
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20分钟后加入红糖，待红糖溶化
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步骤12/14
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5分钟后起碗
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步骤13/14
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三碗的量
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最后一步
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香味浓郁的红枣杞子红糖姜汤完成，为你爱的人动动手吧！！！
注意步骤先放姜，再到枸杞(杞子）、红枣、红糖。杞子，建议使用宁夏·固原杞子。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-12-08
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