柠檬鱼
好久没吃柠檬鱼了,天气凉爽来些有汤的菜,好吃又暖身,幸福感爆棚!
-
步骤1/9
点击查看大图
将鱼洗干净后抹干水份再分解,鱼肉和鱼骨分开,这步很重要哦!
-
步骤2/9
点击查看大图
放调味料(除油以外)捞均匀腌制。
-
步骤3/9
点击查看大图
切几片柠檬挤出汁,加少许油捞匀,腌制15分钟。
-
步骤4/9
点击查看大图
锅里装大半锅水,先放玉米,柠檬片,浓汤宝一起煲,以玉米熟为准。
-
步骤5/9
点击查看大图
切些姜丝放入
-
步骤6/9
点击查看大图
再放杂菇类,水开后再挑鱼骨头先煲熟。
-
步骤7/9
点击查看大图
骨头熟后,放鱼肉片煮开,大约滚2分钟左右就可以吃了。
-
步骤8/9
点击查看大图
先吃完鱼
-
最后一步
点击查看大图
再将盛下的材料一起煮开煮熟,满足呀,饱饱的,鲜鲜的,低热量,低脂呀!
美味的,酸酸的,很开胃哦!这道菜最重要的就是注意柠檬的酸度要注意,不要一下子加多了,我家里一个就足够了,有些重口味的,要加多一些柠檬哦!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-12-05
柠檬鱼的相关分类
柠檬鱼的相关推荐
-
清新柠檬鱼
952713人看过 -
#硬核菜谱制作人#枸杞叶猪肝汤
2577443人看过 -
家庭版宫保鸡丁
43059286人看过 -
#春季减肥,边吃边瘦#蒜蓉西兰花
11744769人看过 -
破防了!鲜掉眉的葱油蛏子~巨好吃
186016人看过 -
#春日尝鲜#鲜美无比的沙茶面来了
131093人看过 -
鲍鱼五花肉
231845人看过 -
秘制酥鱼,比鱼罐头还好吃
1146332人看过 -
爆炒海螺片
560818人看过 -
凉拌鱼腥草
83257人看过 -
胡椒猪肚鸡(猪肚包鸡)
3629553人看过 -
清炖燕窝
95597人看过