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紫薯藜麦米糊的做法

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紫薯藜麦米糊

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冬天早晨喝完热饮是最享受的事情……有了破壁机之后，我感觉我的孩子都不挑食了，因为，所有的食物都被打破成汁，成泥……孩子都能接受它们了！

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配菜(中级)

水 1400ml

、

紫薯 3-4个

、

藜麦 30g

、

糯米 30g

、

葡萄干适量

烹饪步骤

步骤1/4 点击查看大图
准备好所有的食材，洗干净切块。
步骤2/4 点击查看大图
放入破壁机杯子中。
步骤3/4 点击查看大图
选择'养生糊'即可。
最后一步点击查看大图
丰富的早怎么能少的了一碗热呼呼的饮品呢？

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-12-05

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