炒焦米
浏览 229155 · 收藏 711 · 学做 6
将做法保存到手机
焦米应该是出自南方吧?!昨天从朋友那里看到她朋友圈晒图,就去取经。原来这是祛湿健脾的方子,很适合给消化不良的孩子们吃,同时适用成人。今天带我女儿去医院,医生说她有食火,于是立刻行动。
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723521022.png)
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723526124.png)
“营养是健康的起点”
下载App查看
下载App查看
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/3
点击查看大图
将大米淘好,放在厨房纸上平均分散开,沥干水份。
-
步骤2/3
点击查看大图
锅内滴入几滴油,倒入大米翻炒。
-
最后一步
点击查看大图
炒至大米金黄即可,凉后就可以开吃啦。或者给小宝宝熬粥,或者沏水喝。
小贴士
1.食用油根据需要,不一定要放。主要是防止大米太干,且颜色可以更加亮丽。
2.切记掌握火候,我做的就有点儿糊,但不影响口感。一定要小火不停翻炒至金黄才好!!!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-12-04
换个做法
炒焦米的相关分类
炒焦米的相关推荐
-
炒米
51940人看过 -
炒米炒米
130339人看过 -
炒二米
29021人看过 -
炒米(炒米茶,炒米粥助消化哦)
141215人看过 -
炒米果
10808人看过 -
#巨下饭的家常菜#电饭煲里的美味焖饭 夏天不再热火朝天
5797127人看过 -
#与山姆开启夏日美食计划#蟹黄豆腐(咸鸭蛋版)
170979人看过 -
土豆炖牛肉
21374847人看过 -
爆炒猪肝
19212805人看过 -
超下饭的红烧茄子
132389557人看过 -
炒米水
57784人看过 -
泡面的神仙吃法❗️好吃到尖叫的凉拌方便面
6072272人看过