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核桃养生粥

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柯本11

朋友最近身体不好，早上又不想吃饭，他喜欢吃干果，就想做个干果粥，好吃又有养生。
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30–60分钟   |   切墩(初级)
核桃 适量
、
枸杞 少量
、
大枣 2颗
、
燕麦片 少量
、
蔓越莓干 少量
烹饪步骤
小贴士

这个粥特别适合上班族，学生，大脑用得比较多的人。好吃又营养。我做的时候是没加糖的，大枣特有的香味，蔓越莓干酸酸甜甜的味道融入这个粥里面。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-12-04

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