孕期健康烤肉/排骨
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调料写得多,其实每家每户必备的调料。怀孕天天炖肉吃得烦!换换口味^-^出去吃也不是很健康,自己做最好!放心!
食材清单
加入采购清单
10-30分钟
| 切墩(初级)
排骨
300克
、
盐
一小勺
、
蜂蜜
可不放
、
料酒
适量
、
白醋
几滴
、
白芝麻
适量
、
葱
适量
、
姜
几片
、
白胡椒粉
一小勺
、
孜然粉
一小勺
、
老抽
适量
、
生抽
适量
、
花椒大料
适量
、
食用油
一大勺
、
郫县豆瓣酱
山楂大小
烹饪步骤
-
步骤1/10
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葱姜切好备用,我又切了几棵韭菜体味。
-
步骤2/10
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排骨洗净,加水没过排骨,加几滴料酒,花椒大料适量,葱姜段,烧开去血水,撇去浮沫!
-
步骤3/10
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焯排骨的同时做烤肉汁。葱碎姜片韭菜碎放碗里,加生抽老抽、胡椒粉、孜然粉、料酒、几滴醋(多了影响口感)、郫县豆瓣酱、食用油、盐。额外添了点辣椒油。
步骤4/10

展开全部10个步骤
发布于 2016-12-02
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