时蔬鸡蛋卷
自从四季宝出了挤压式花生酱后，真的是爱上做早餐了，我特别喜欢它自带的花嘴，可以挤各种造型。事实上，从营养角度来说，花生酱富含优质植物蛋白质，经常吃一点，也是很不错。
-
步骤1/17
点击查看大图
四季宝花生酱、胡萝卜、鸡蛋、虾仁、生菜
-
步骤2/17
点击查看大图
将虾入热水焯熟
-
步骤3/17
点击查看大图
煮熟捞出
-
步骤4/17
点击查看大图
去壳剥出虾仁
-
步骤5/17
点击查看大图
胡萝卜切细丝
-
步骤6/17
点击查看大图
生菜切细丝
-
步骤7/17
点击查看大图
鸡蛋打入碗中
-
步骤8/17
点击查看大图
打成蛋液，这个时候可加入以点细盐调味，不要加太多
-
步骤9/17
点击查看大图
平底锅烧热，倒少许油 ，倒入蛋液
-
步骤10/17
点击查看大图
将鸡蛋摊成厚的蛋皮，翻个面继续烙一下；
-
步骤11/17
点击查看大图
在鸡蛋皮上放上虾仁、胡萝卜丝、生菜丝
-
步骤12/17
点击查看大图
撒上一点细盐
-
步骤13/17
点击查看大图
挤上一点花生酱
-
步骤14/17
点击查看大图
卷起来
-
步骤15/17
点击查看大图
用刀切成段
-
步骤16/17
点击查看大图
盘子上或者蛋卷上可以再挤点花生酱装饰，好啦！赶紧吃吧！
-
最后一步
点击查看大图
成品图
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-12-02
时蔬鸡蛋卷的其他做法
时蔬鸡蛋卷的相关分类
时蔬鸡蛋卷的相关推荐
-
丘比沙拉酱-元气满满鸡蛋卷
1386840人看过 -
香酥芝麻蛋卷#我的2024年夜饭#
192884人看过 -
#一道菜表白豆果美食#花样鸡蛋卷
408959人看过 -
#做道好菜，自我宠爱！#肉末蒸鸡蛋卷
278856人看过 -
最受小朋友欢迎的溶豆零食，这个配方一次成功！
3972293人看过 -
纸杯蛋糕（新手零失败）
74564744人看过 -
超级嫩滑蒸鸡蛋羹！宝宝辅食西兰花蒸蛋羹 适用10+婴幼儿
6846930人看过 -
#网红美食我来做#香酥鸡蛋卷
3122343人看过 -
葱爆海参
1327981人看过 -
#秋天怎么吃#五香茶叶蛋
1839251人看过 -
烤箱版香辣烤鱼
30358338人看过 -
#换着花样吃早餐#山药糯米饼
5729479人看过
