小炒鱼块
爸爸喜欢钓鱼,经常钓一些很大的草鱼或鲩鱼,可是它们的肉质粗啊,红烧不好吃,炖汤又太麻烦。那就做成卤水鱼块,很下饭。 正好西王葵花籽油也适合油炸食物,那就开干咯。 由于中餐不像西餐能以克数定调料,所以具体就不说了,完全根据自己的口味走,只不过味道重一些会好吃点
-
步骤1/19
点击查看大图
鱼真的好大 所以剁开冰冻,每次要吃前提前解冻。活鱼现杀现冻,这样鱼肉才会保留原有的嫩度,如果死了再处理就棉了
-
步骤2/19
点击查看大图
解冻后剁成块
-
步骤3/19
点击查看大图
放生姜料酒和盐进行腌制,腌制一天,这样鱼肉变成蒜瓣儿,更好吃
-
步骤4/19
点击查看大图
铁锅热透后倒入西王葵花籽油
-
步骤5/19
点击查看大图
约占锅的1/3
-
步骤6/19
点击查看大图
鱼块一个个放下后油炸,中间翻动小心,以免弄碎
-
步骤7/19
点击查看大图
炸至金黄色,倒出一部分油,锅内留到1/5
-
步骤8/19
点击查看大图
放姜蒜烹香
-
步骤9/19
点击查看大图
放米酒
-
步骤10/19
点击查看大图
花椒去腥和祛湿,不喜可不放
-
步骤11/19
点击查看大图
老抽上色生抽提鲜
-
步骤12/19
点击查看大图
记住倒开水烧
-
步骤13/19
点击查看大图
平鱼块即可
-
步骤14/19
点击查看大图
放糖提味
-
步骤15/19
点击查看大图
再放小米椒
-
步骤16/19
点击查看大图
倒两三滴醋 去腥
-
步骤17/19
点击查看大图
收汁装盘即可
-
步骤18/19
点击查看大图
撰写制作步骤
-
最后一步
点击查看大图
撰写制作步骤
翻炒不用太大 以免鱼肉散了
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-12-01
炒鱼块的其他做法
炒鱼块的相关分类
炒鱼块的相关推荐
-
酸汤水饺
69004人看过 -
#下饭红烧菜#啤酒鸭
5923020人看过 -
滑肉汤
327003人看过 -
番茄鱼片(巴沙鱼版)
640576人看过 -
五花肉炖粉条白菜#秋天怎么吃#
3983839人看过 -
铁板锡纸鲈鱼
71999人看过 -
#精品菜谱挑战赛#酸汤水饺
999897人看过 -
超下饭的——线椒爱上五花肉
180044人看过 -
家常烤鱼(烤箱版)
61851人看过 -
酸汤水饺
2369028人看过 -
猪肉白菜炖粉条
7915745人看过 -
#我的女神“饭”儿#莲花白牛肉酸汤水饺
115790人看过