柠檬香煎银鳕鱼
营养丰富的一道菜
-
步骤1/5
点击查看大图
银鳕鱼洗干净,用厨房用纸吸水吸干,皮切出来。抹海盐适量
-
步骤2/5
点击查看大图
柠檬皮切丁,肉挤四分一汁在银鳕鱼中腌制五分钟
-
步骤3/5
点击查看大图
平底锅倒点橄榄油,小火放入黄油一小块,起泡的时候银鳕鱼抹一点面粉,放下去煎,我没有抹面粉也可以
-
步骤4/5
点击查看大图
煎到金黄,倒入柠檬皮,放入胡萝卜等配料,煎制熟。如果有浓鸡汁调味酱,也可倒点,然后倒一点水闷下,没有也可以。
-
最后一步
点击查看大图
上盘,摆盘,
配汤或者汤面都可以。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-12-01
柠檬香煎银鳕鱼的其他做法
柠檬香煎银鳕鱼的相关分类
柠檬香煎银鳕鱼的相关推荐
-
大馄饨
30629人看过 -
豆腐皮卷肉
52716人看过 -
麻辣鲜香!在家就能打卡成都最好吃的早餐【素椒杂酱面】!
432343人看过 -
私家大馄饨
53138人看过 -
罗勒酱柠檬炒鸡#人人能开小吃店#
290871人看过 -
无敌巨好吃!超下饭的金针菇日本豆腐煲
780908人看过 -
米其林“奶香土豆泥”馋哭小朋友
2371776人看过 -
蛋黄南瓜
50443人看过 -
东北大冷面
39122人看过 -
秋冬脾胃弱常易感冒,给家人做些营养又暖心的暖冬粥啊
236225人看过 -
#夏日餐桌降温企划#荞麦茶泡冷面
178171人看过 -
凉拌莴笋丝#中式减脂餐#
2132849人看过