【花样食光】香糯南瓜饼
南瓜饼做法简单,口感软糯香甜,在寒冷的冬日裹着被子看剧,吃着刚刚煎好的南瓜饼,幸福感满满! 南瓜含有丰富的维生素、果胶和纤维素等营养成分,具有健脾、美容的功效。制作南瓜饼最好选择老南瓜,表皮粗糙一点,肉呈橘黄色的为佳。
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步骤1/11
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南瓜去皮去籽切片,蒸15分钟。
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蒸好的南瓜稍稍冷却后,倒掉多余的水分,碾成南瓜泥。
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分次加入糯米,直至和成软硬适度的面团。
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步骤4/11
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南瓜面团。
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步骤5/11
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将揉好的面团分成每个50克左右的小面团,揉成球状。
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步骤6/11
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取小面团按扁。
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步骤7/11
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包入10g红豆馅。
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步骤8/11
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收口捏紧轻轻搓圆后按扁,做成小圆饼。
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步骤9/11
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中小火,热锅放入少许油,放入南瓜饼。
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步骤10/11
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将南瓜饼煎至双面金黄酥香即可。
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最后一步
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又香又糯的南瓜饼趁热吃味道最好。自己在家做南瓜饼既好吃又健康,赶紧学起来吧。
1、南瓜本身有糖分,而且红豆沙是甜的,所以不需要加糖;
2、糯米粉的量取决于南瓜泥的含水量,需要根据实际情况调整糯米粉的用量;
3、南瓜饼一次可以做多一点,多余的胚饼放冰箱冷冻,现煎现吃。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-12-01
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