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宝宝辅食--营养米糊的做法

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宝宝辅食--营养米糊

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最近添置了一台好用的破壁机各种营养米糊轻轻松松制作各种营养养生精力汤随心做，鲫鱼浓汤破壁后，鱼骨头鱼刺都找不到了，超级补钙各种好喝的奶昔想喝就喝各类五谷杂粮豆浆可以连渣一起统统喝掉还有烘焙常用的糖粉、花生酱芝麻酱，五谷杂粮粉等等都可以在家里直接打，不用再去买那些不放心的成品了

食材清单加入采购清单

30-60分钟 | 切墩(初级)

黑米适量

、

小米适量

、

大米适量

、

山药一段

、

红枣两颗

、

纯净水 1碗

、

大米西兰花米糊

烹饪步骤

步骤1/12 点击查看大图
准备食材淘洗干净红枣去核
步骤2/12 点击查看大图
加一碗水一起倒进破壁机的杯子里启动豆浆功能，只需4分钟
步骤3/12 点击查看大图
倒入不粘锅里大约煮一分钟就OK了太细腻了有没有
步骤4/12 点击查看大图
再来一张
步骤5/12 点击查看大图
我家2岁半多的宝宝非常喜欢哦
步骤6/12 点击查看大图
准备食材（一人份）
步骤7/12 点击查看大图
西兰花洗干净后焯水
步骤8/12 点击查看大图
加一碗纯净水一起倒入破壁机的杯子里
步骤9/12 点击查看大图
豆浆功能4分钟
步骤10/12 点击查看大图
倒入不粘奶锅里
步骤11/12 点击查看大图
小火煮开只需1-2分钟一边煮一边搅拌
最后一步点击查看大图
超级细腻啊韩优破壁机真的很好用哦价格也实惠，和维他美仕5-6000的机型完全可以媲美的如需团购➕WX 18914488998就可以了

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-12-01

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