宝宝快手早餐，西葫芦鸡蛋饼+自制虾皮粉
荃荃现在两岁了，我觉得宝宝早餐应该清淡而营养，一定不要油腻哦。
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步骤1/6
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西葫芦去外皮，擦丝，里面加入一个鸡蛋，加点点盐，搅拌
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步骤2/6
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加入面粉，加入自制虾皮粉，搅拌成糊糊，注意糊糊不要太厚，要不宝宝吃起来口感硬，厚了加水
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步骤3/6
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锅里加入橄榄油，倒糊糊，小火慢慢煎
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步骤4/6
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一个完成，这个好的快，不怕不熟，两面变色就好了
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步骤5/6
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卡模，儿子看见小熊很开心，就抢了三个来拍照，嫌麻烦的宝妈不用卡模啦，不过这样宝宝爱吃，可以加点番茄酱
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最后一步
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200 ml的奶+西葫芦鸡蛋饼+半个石榴
我觉的三岁前宝宝都应该少吃盐，钠离子一天的食物中肯定吸收够了，自己做点调味品，例如虾皮粉，银鱼粉...宝宝吃起来既营养又健康，关键他还爱吃，不会做的宝妈可以私信。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-11-30
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