烤地瓜
浏览 7452 · 收藏 26
将做法保存到手机
地瓜含有大量的食物性纤维，维生素含量丰富，生津止渴，润肠通便，食用可以增加饱腹感，从而达到瘦身效果。
食材清单
加入采购清单
切墩(初级)
地瓜
5-6个
烹饪步骤
-
步骤1/2
点击查看大图
地瓜挑选长条状，大小差不多的，洗干净，特别是坑洼的地方，一定要多洗几次。烤盘上放锡纸，将地瓜依次摆放，不要挨在一起。
-
最后一步
点击查看大图
上、下火调到210，烤30分钟，用筷子可插透，就是好了。甘甜可口，非常好吃。
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-11-28
换个做法
烤地瓜的相关分类
烤地瓜的相关推荐
-
蒜蓉鸡毛菜
169995人看过 -
盐水卤牛肉（原味）
181072人看过 -
#秋日抢鲜“蟹”逅#熟腌罗氏虾
172296人看过 -
香酥鸭腿【微体兔菜谱】
172993人看过 -
空气炸锅版烤地瓜
151827人看过 -
精致好菜#太太乐527爱妻节玫瑰香露熟醉虾
17285人看过 -
牛百叶炒蒜薹------下饭小炒
1208254人看过 -
朴素无华却美味的盐水牛肉
47362人看过 -
葱油鸡
373130人看过 -
鸭血粉丝汤～简易版
3278484人看过 -
松子桂鱼
1043771人看过 -
#晒出你的团圆大餐#香酥鸭
258738人看过
