来碗胶原蛋白—桃胶银耳羹
冬天到了 来碗甜汤吧
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丑耳一朵 桃胶适量 枸杞适量
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步骤2/6
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桃胶泡发8小时以上丑耳泡发1小时左右
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丑耳撕成小朵桃胶挑出杂物后切成小块
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步骤4/6
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大火把水烧开后倒入桃胶和丑耳转小火炖40分钟左右
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步骤5/6
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丑耳桃胶软烂即可（看个人情况 硬的话可以增加时间） 加入冰糖枸杞再煮5分钟 关火 稍微放凉后盛出
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最后一步
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满满一碗Q弹的胶原蛋白你要来口吗～
桃胶是蔷薇科植物桃或山桃等树皮中分泌出来的树脂 营养丰富 口感类似果冻 是天然的美容食材
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-11-27
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