空气炸锅~宝宝牙签肉
浏览 42775 · 收藏 260 · 学做 1
将做法保存到手机
我家宝宝爱吃肉,他有点胖,尽量降低热量,用鸡胸肉做的,没有鸡胸肉里脊肉也行
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/1
点击查看大图
鸡胸肉切块,把所有材料放一起入味,最少半个小时串好,(牙签泡水里面,不然都焦了)空气炸锅200度,10分钟,很简单,低热量又解馋,大人吃味道有点淡,放辣椒粉比较好
小贴士
没有空气炸锅的可以用平底锅煎,小火少油
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-11-27
换个做法
牙签肉的其他做法
牙签肉的相关分类
牙签肉的相关推荐
-
酱香饼
417534人看过 -
免烤箱秘制蒜香孜然烤五花肉~好吃到哭
5260721人看过 -
牙签肉
117633人看过 -
#养生打卡#减脂餐~包菜鸡蛋
945873人看过 -
红烧琵琶腿
1221941人看过 -
盐水煮毛豆
11468515人看过 -
烤脆肉(空气炸锅版)
2890人看过 -
炒面条
2373816人看过 -
腌制辣白菜
219640人看过 -
空气炸锅炸鸡排
206859人看过 -
花蛤冬瓜汤
1682949人看过 -
#滴滴鲜香 味道美极#酸菜粉条炒肉丝,酸辣开胃!
86670人看过