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用电饭煲做出来的海鲜焗饭？！

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食材清单 加入采购清单
10-30分钟   |   切墩(初级)
虾仁 100克
、
鱿鱼 100克
、
带子 50克
、
西兰花 50克
、
大米 140克
、
胡萝卜 20克
、
马苏里拉奶酪 30克
、
食盐 适量
、
食用油 适量
、
胡椒粉 适量
烹饪步骤
小贴士

海鲜加入胡椒粉，能适当去腥； 西兰花焯水，不过度炒，尽量减少营养流失； 放入美的AH煲里的盛器需为微波炉专用即可； 速热时间可适当增加。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-11-25

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