蔓越莓全麦贝果
贝果是那种刚吃一口觉得有点硬,但越嚼越香,我觉得第二天吃更香。而且无油,特别健康。有了蔓越莓的加入,口感更丰富。
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步骤1/12
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面包桶内放入水、面粉、对角放盐、糖,中间放酵母,再放入切碎的蔓越莓干,和面30分钟
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步骤2/12
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和面结束后发酵30分钟
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步骤3/12
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发好的面团取出排气后分成7份,醒15分钟
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步骤4/12
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取一块面团擀成椭圆形
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步骤5/12
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两边往中间折
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步骤6/12
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再对折,把接口捏紧
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步骤7/12
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搓成大概11厘米的长条,一头用擀面杖压扁
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步骤8/12
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把另一头放上去,收口捏紧,再次发酵30分钟
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步骤9/12
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锅中放清水、红糖煮到微微冒小泡后,放入发好的面包胚,两面各煮20秒
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步骤10/12
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捞出滤干水分,放入烤盘
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步骤11/12
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烤箱在煮糖水时就预热,200度中层烤15分钟
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最后一步
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健康好吃
液体量根据自家面粉吸水性。不需要揉到完全扩展阶段。收口一定要捏紧。如果上色严重盖上锡纸。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-11-24
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