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五谷粥

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李琦琦麻麻

记忆中……没到冬天，妈妈会煮一碗热呼呼的五谷粥！既温暖，又美味！它还能美容养颜，对女生，特别宫寒的女性特别有用！
食材清单 加入采购清单
1小时以上   |   切墩(初级)
白砂糖 80克
、
绿豆 适量
、
红豆 适量
、
燕麦 适量
、
红米 适量
、
黑米 适量
、
小米 适量
、
红枣 5颗
烹饪步骤
小贴士

这个很容易的，所有材料的量，看你几人吃自己来拿捏，我这个量一个人可以吃一天！宫寒的妹子，可以下点桂圆，绿豆可以不要！这个，对女性来说最好的养生粥了！材料也可以自己随意搭配，毕竟有些人不爱吃的五谷也有！

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-11-24

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