虫草竹荪母鸡汤
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126克
153克
45克
1957
千卡
这道菜低糖,能帮助你减脂、控血糖~
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烹饪步骤
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步骤1/3
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温水泡好虫草,竹荪,枸杞,红枣然后洗净备用
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步骤2/3
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半只鸡洗净切块、放入砂锅,加适量清水、姜片……水开后转小火,慢炖一小时
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最后一步
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最后加入虫草,竹荪,枸杞,红枣,再炖半小时……把盐放碗里,不要放锅里……就可以了,汤色清亮,味道鲜美!
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-11-23
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