卷心菜鸡蛋饼
小家伙不爱吃青菜,但是切碎做成鸡蛋饼的话就没问题了。既有脆脆的卷心菜,还有鸡蛋的营养,面粉是主食抵饿,盐和生抽提味,一点点油提香,好吃好消化又好做,做早餐很合适。
-
步骤1/9
点击查看大图
卷心菜洗净,切粗条(切得太细很容易软烂,丧失脆脆的口感)。鸡蛋加盐打散
-
步骤2/9
点击查看大图
将鸡蛋倒入卷心菜,拌匀后逐次加入面粉(面饭不要一次性加入,面粉太多的话,饼不会蓬松,口感会发硬)
-
步骤3/9
点击查看大图
拌到如图状态,蛋液都均匀地附着在卷心菜上后,加少许盐和生抽,拌匀
-
步骤4/9
点击查看大图
热锅热油,小火,将拌好的卷心菜倒入平底不粘锅中,用锅铲将表面和边缘稍压平整。现在貌似很松散的样子,没有关系,蛋液和面粉凝固就好了
-
步骤5/9
点击查看大图
底部凝固后,翻面,继续小火,同时用锅铲稍压平表面,使其和锅均匀接触
-
步骤6/9
点击查看大图
再翻面一次,呈现如图状态,卷心菜稍变色稍软,蛋液整体凝固就可以了
-
步骤7/9
点击查看大图
取出切块即可
-
步骤8/9
点击查看大图
细节图
-
最后一步
点击查看大图
细节图
1. 面粉和蛋液的作用就是使卷心菜条粘合在一起,所以面粉不要放太多,使蛋液能挂在菜叶上就行了,面粉太多会使饼生硬,影响蓬松的口感。
2. 我比较喜欢表面稍有焦痕的味道,类似于煎馒头片似的淀粉微焦的香气。如果不喜欢的,一直小火就可以避免。
3. 蘸料我用的是糖醋酱,搭配起来很好吃。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-11-23
鸡蛋饼的其他做法
鸡蛋饼的相关分类
鸡蛋饼的相关推荐
-
切片面包DIY之三
19972人看过 -
鸡蛋蒸豆腐--鸡蛋豆腐合体、老少平安
170448人看过 -
空气炸锅茄子卷#味达美星厨X小厨中秋团圆宴#
150034人看过 -
卷心菜粉丝发面馅饼
787719人看过 -
#秋天怎么吃#凉拌藕片
25438068人看过 -
干煎鱼子
653677人看过 -
五香卤鸡蛋
148513人看过 -
咬一口外层酥脆【软炸金针菇】
1710465人看过 -
#浪漫七夕 共度“食”光#可可爱爱焦糖布丁
171421人看过 -
炖棒骨
70605人看过 -
#旅行中的美味#经典美味的麻婆豆腐
207840人看过 -
紫菜蛋花汤
11442653人看过