蒸野菜
浏览 92995 · 收藏 743
将做法保存到手机
老妈在小区的草地里发现好多蒲公英,都拔了回来,我就蒸了。蒲公英的好吃,又健康 【功效作用】 有清热解毒、消炎杀菌、抗肿瘤、利尿、缓泻、退黄疸、利胆等功效。适用于各种疔疮、红肿、热毒、炎症,如:结膜炎、腮腺炎、咽炎、扁桃体炎、乳腺炎、中耳炎、尿道炎、膀胱炎、前列腺炎,幽门螺旋杆菌引起的胃炎。
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723521022.png)
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723526124.png)
“营养是健康的起点”
下载App查看
下载App查看
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/4
点击查看大图
把蒲公英洗干净,洗了好多遍。
-
步骤2/4
点击查看大图
然后切碎了,加入调味料,然后加入面粉拌匀
-
步骤3/4
点击查看大图
拌匀后的状态,然后蒸锅里加入水,放上蒸布,把菜铺匀,蒸15分钟就熟了
-
最后一步
点击查看大图
吃的时候调点蒜末,喜欢辣椒加点辣椒。好吃又养生
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-11-21
换个做法
蒸野菜的相关分类
蒸野菜的相关推荐
-
凉拌血皮菜
119679人看过 -
#秋天怎么吃#西红柿土豆炖牛肉
9636748人看过 -
凉拌马齿笕
1755556人看过 -
红烧冬瓜
52442955人看过 -
#放假请来我的家乡吃#云南/蒜苗炒豆腐皮
145375人看过 -
牛肉饺子
5540855人看过 -
美味减脂汤❗️鲜甜好喝的玉米冬瓜汤
893954人看过 -
#夏日多巴胺饮品#柠檬茶
115810人看过 -
马齿菜饼
15321人看过 -
白汤如脂的老妈蹄花汤
3174102人看过 -
夏季败火清爽必备,咸蛋黄焗苦瓜
665359人看过 -
#一道菜表白豆果美食#连吃三碗的玉米排骨汤
27871202人看过