胡萝卜、菠菜鳕鱼粥（宝宝辅食）
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宝贝的晚餐
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烹饪步骤
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步骤1/4
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胡萝卜切丁，菠菜水里烫一下切碎备用
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步骤2/4
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大米水里泡一小时，胡萝卜先油里炒下营养会更好，然后把泡好的米和胡萝卜一起放到猪骨汤里煮
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步骤3/4
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把鳕鱼放点酒喝姜蒸熟然后去骨和皮备用
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最后一步
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等米煮开花放入菠菜、盐和鳕鱼煮一分钟出锅就OK了
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-11-21
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