桂圆桃胶银耳羹
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桃胶是非常滋补的营养品,它是蔷薇科植物桃或山桃等树皮中分泌出来的树脂,炖出来软软的。银耳有“强精、补肾、润肺、生津、止咳、清热、养胃、补气、和血、强心、壮身、补脑、提神”之功。养颜美容又滋补,真是滋补佳品
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烹饪步骤
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银耳和桃胶泡发一晚
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最后一步
先炖银耳,炖得差不多了,把银耳和桂圆干放入一起炖,炖到软糯就可以了。
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-11-20
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