空气炸锅炸版烤肉、烤翅、烤鱼
自从入了这么好用的厨房神器之后 在厨房里做菜再也不会烟熏火燎的了
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步骤1/10
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鸡翅中洗干净后清水浸泡1-2小时,中途勤换水,夏天请放冰箱冷藏
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步骤2/10
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用菜谱里腌鸡翅的调料给鸡翅做按摩,最好入冰箱24小时够入味了再烤
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步骤3/10
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均匀地铺在空气炸锅的炸篮里,180度烤10分钟就可以了
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步骤4/10
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把焯过水的肉块先放锅里煮煮开后用小火焖煮15-20分钟后稍微收汁
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步骤5/10
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放入空气炸锅的炸篮里烤180度10分钟就可以了
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步骤6/10
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出锅装盘后撒胡椒粉和芝麻点缀,美味极了
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步骤7/10
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鲈鱼处理干净后对半切,抹上姜和胡椒粉、盐、料酒腌20分钟
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步骤8/10
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撒上胡椒粉
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步骤9/10
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刷上橄榄油炸锅做菜就是这么省油健康啊
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最后一步
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空气炸锅烤180度12-15分钟就可以啦撒上葱段点缀就可以端上桌了
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-11-20
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