黄瓜红椒炒鸡蛋#肉肉厨
大家好~我是肉肉厨!今天我介绍的是一道快手家常菜--黄瓜红椒炒鸡蛋。这个菜不仅营养丰富,卖相红红绿绿还很好看哦~~爱健康,要减肥的女士可以多吃哦!!!
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步骤1/17
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食材介绍:小黄瓜3根,红辣椒1/4个,鸡蛋4个,大蒜4瓣,葱1根,料酒5克,盐10克。
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辣椒切块备用。
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葱切葱花备用。
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大蒜去皮切块备用。
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黄瓜切片备用。
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4个鸡蛋打散。
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打散的鸡蛋中加入5克盐。
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鸡蛋中加入5克料酒搅拌均匀。
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起干净锅热油。
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步骤10/17
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加入鸡蛋翻炒。
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鸡蛋一结块立刻盛出。
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起干净锅热油倒入大蒜炒香。
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加入红辣椒炒。
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加入黄瓜继续炒。
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黄瓜熟了后加入鸡蛋翻炒。
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翻炒几下后即可加入5克盐调味出锅。
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最后一步
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出菜上碟咯~~~很健康的一道菜,男女老少都适合,您也试试做吧!!!
今天我介绍的是一道快手家常菜--黄瓜红椒炒鸡蛋。这个菜不仅营养丰富,卖相红红绿绿还很好看哦~~爱健康,要减肥的女士可以多吃哦!!!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-11-20
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