青椒鱼块
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大学的时候经常在食堂吃这道菜，毕业两年了，突然特别想吃。但是外面都不见有这道菜，自己动手做了
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14克
92克
15克
540
千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃～
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烹饪步骤
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步骤1/1
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1.草鱼切块，煎至金黄，出锅2.青椒切块，大火翻炒至五分熟3.加入炸好的鱼块，炒匀4.加入少量生抽和蚝油，翻炒均匀5.加一点点水，煮2分钟，熟透入味后起锅装盘
小贴士
我做菜调料依然是随意的，大家可以任意搭配和变更。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-11-17
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