烤出香甜南瓜
浏览 19091 · 收藏 385
将做法保存到手机
看到南瓜就会想到童话故事中关于南瓜的场景，灰姑娘的南瓜车，万圣节的南瓜灯，南瓜的经典造型总是轻易地 就让自己成为童话里的靓点～ 南瓜是颜值和营养价值兼备的实力派，南瓜内含有维生素、氨基酸和果胶，具有润燥的功效，同时能给人以饱腹 感，中医认为，南瓜性温味甘，入脾、胃经，具有补中益气、消炎止痛、解毒杀虫的功能。 我喜欢南瓜沙沙的口感，最近喜欢上了一种吃起来更加美味的吃法，是用空气炸锅烤南瓜，烤过的南瓜刷一层蜂 蜜，便会更加的香甜~
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/5
点击查看大图
南瓜洗净切块，放入盆中，倒入少量植物油翻拌，让南瓜块均匀裹上油。
-
步骤2/5
点击查看大图
放入炸锅的炸篮内。
-
步骤3/5
点击查看大图
炸篮推入空气炸锅，设置200度20分钟。
-
步骤4/5
点击查看大图
时间到取出。
-
最后一步
点击查看大图
表面刷一层蜂蜜，开吃。
小贴士
1烤南瓜在表面刷油，可锁住果肉水分。
2蜂蜜的用量，根据自己口味增减。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-11-17
换个做法
香烤甜南瓜的相关分类
香烤甜南瓜的相关推荐
-
麻薯面包
17504382人看过 -
糖烤板栗（烤箱版）
6331319人看过 -
消耗蛋白的好办法--懒人版双皮奶做法
2045246人看过 -
南瓜紫薯饼
27418人看过 -
法式焦糖布丁的做法（超简单）
4618012人看过 -
奶香鸡蛋布丁
550917人看过 -
脆皮冬瓜
107697人看过 -
4分钟学会自制奥利奥雪媚娘，白白胖胖的让人忍不住就想咬一口~
9586845人看过 -
烤箱版烤红薯
6519971人看过 -
巴斯克芝士蛋糕
315212人看过 -
雪媚娘
23937895人看过 -
糯米粉甜甜圈
2793542人看过
