【待完善】暖暖四物汤(全自动煎药壶)
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这个方子，大家都知道。长这么大第一次尝试，我的手脚总是冰凉，冬天脚在被窝里半天都捂不热，实在痛苦。我没有看医生，但还是打算选择它，我先坚持饮用一个月，看看效果如何。
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/2
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全家福～准备好材料。为了方便，我选择全自动煎药壶，采用预约双煎模式。晚上将药材连同四碗水放入煎药壶，预约八小时。
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最后一步
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因为直接采用双煎模式，第二天早上直接可得到两碗药汤。可用红枣红糖调味。空腹饮用，早晚各一次。晚上喝的那份放入冰箱保存，加热后饮用。有时间更建议用二煎模式啦。
小贴士
1.不要选择金属器皿。
2.清楚自己体质，最好去看一下中医，对症下药。
3.每天饮药的时间最好规律一点，自己定个比较固定的时间。
4.最好空腹饮用，如果胃不好的人，可以吃一点食物垫一下。
5.容易上火的请用生地。其实生地熟地也可以混用，在功效上也不错。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-11-15
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