响油油麦菜
今天早上做了这道响油油麦菜,配上特别多的大蒜,烧热了油往上面一浇,就听到油“吱吱”的响声,同时能够闻到大蒜被热油浇后产生的香味,这样道菜,油量并不需要太多,大蒜被热油浇过后少了辛辣的口感,而多了蒜香味。油麦菜是开水烫熟后过凉的,颜色碧绿清脆,口感特别好。虽然天气渐凉,但马上就有暖气的日子里,还是需要这样清爽口感的素菜来缓解肠胃的油腻。 做法很简单,熟练的话五分钟左右就可以搞定,分享一下制作过程吧。
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步骤1/10
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油麦菜去根,用清水冲洗干净;(洗的时候,锅里就可以烧水了)
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步骤2/10
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锅里开水,把清洗后的油麦菜放进去;
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步骤3/10
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用筷子搅拌一下。让油麦菜的叶子完全浸入到开水锅里,看到叶片烫熟即可捞出(不超过1分钟)
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步骤4/10
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快速的放进凉水中过凉,然后沥水。过凉水可以让叶子保持翠绿并且口感清脆;
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步骤5/10
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大蒜用刀拍扁,去皮;
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切成蒜碎;
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步骤7/10
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油麦菜摆在盘中,蒜放在菜上面;
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步骤8/10
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炒锅上火烧热,放适量的食用油烧热;
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步骤9/10
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将热油浇在蒜上面,能够听到'吱吱'的响声,撒点盐调味即可食用;
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最后一步
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这样被浇过热油的蒜不会辣,还有蒜香味,特别好吃。而油麦菜脆嫩爽口,这个做法也是以最短的时间对油麦菜进行了加工,保持了油麦菜的营养和口感不受影响,所以也是我家常吃的一道菜。不过话说现在大蒜好贵啊,一颗蒜居然要一块多钱啊!
油麦菜在开水锅里烫熟后要快速的放进凉水中过凉,然后沥水,这样可以让叶子保持翠绿并且口感清脆;
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-11-13
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