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牛排

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jie_zhou

对于牛排第一次，家里有痛风有孩子。相对米饭比较适合。 今天突然想吃牛排，来2块，痛风的少吃点孩子也是！
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18克
37克
1克

313
千卡

这道菜富含蛋白质,可以提供多种氨基酸～
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   配菜(中级)
牛排 200g
、
白胡椒 0.5g
、
黄油 2g
、
色拉油 少量
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-11-11

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