芝心地瓜丸
地瓜含有丰富的淀粉、膳食纤维、胡萝卜素等10余种微量元素和亚油酸等,营养价值很高,被营养学家们称为营养最均衡的保健食品。今年老家地瓜大丰收,家里老人送了好多过来,就想办法解决呀。这次做的芝心地瓜丸是作为零食吃的,口感香甜软糯。
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步骤1/11
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将地瓜洗净放入蒸锅中蒸熟(筷子很容易插透即可)
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步骤2/11
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地瓜趁温热时去皮用勺子压成泥,加糖拌匀
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加入糯米粉拌匀(可以根据地瓜泥的干湿度分次添加)
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步骤4/11
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和成光滑的面团
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步骤5/11
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取一小块面团搓成丸子,用手心按压成饼状
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步骤6/11
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放上芝士碎包起来,再搓成丸子
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步骤7/11
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将丸子放入装有芝麻的盘子里滚一下,让表面滚上芝麻
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步骤8/11
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将地瓜丸放入不粘烤盘中
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步骤9/11
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将烤盘放入预热好的烤箱中下层,180度上下火12分钟即可
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步骤10/11
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取出装盘,趁热吃最好吃
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最后一步
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近照
烤箱的温度和时间最好根据自己烤箱的脾气设置。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-11-11
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