三色甜椒炒牛肉
颜色鲜艳,营养均衡。
18克
41克
6克
346
千卡
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步骤1/5
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牛肉切片,用料酒,食盐,酱油,耗油,少量花生油,少许淀粉腌五分钟。
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步骤2/5
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把三色甜椒切成小块,备用。
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步骤3/5
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开火,热锅,倒入少许花生油,放入蒜末炒香,倒入甜椒,翻炒三分钟,如果太干可洒一点点温水。
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步骤4/5
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把牛肉倒入跟青椒一起炒,加一点点酱油,翻炒几分钟,不要炒太久不然牛肉会变老。
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最后一步
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完工,这是一道快手菜,适合上班族哦,配色漂亮营养又健康,你值得拥有。
牛肉要腌过才比较进味,也不要炒太久,不然会变老。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-11-10
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