盐烤板栗（空气翻炸锅版）
常说，栗子好吃壳难剥。板栗营养丰富，维生素C含量比西红柿高，更是苹果的十几倍。板栗还含有丰富的矿物质，钾、锌、铁等。盐烤栗子是一种健康的零食，根本停不下来。今天介绍的这方法栗子非常容易剥壳，用手轻轻一掰，香色诱人的栗子就出来了。
-
步骤1/6
点击查看大图
板栗洗净，中间开一刀；PS：皮比较硬，小心划到手;
-
步骤2/6
点击查看大图
清水放盐溶解，放入板栗浸泡30分钟；
-
步骤3/6
点击查看大图
捞出板栗，沥干水，放入翻炸锅中；
-
步骤4/6
点击查看大图
时间设置30分钟；
-
步骤5/6
点击查看大图
烤至15分钟时，翻转一次，并涂一层油；
-
最后一步
点击查看大图
烤好板栗放凉，壳轻轻一掰就掉；
1.板栗要用盐水浸泡入味；
2.板栗放一点油味道更好且容易剥壳剥皮；
3.板栗个头大小不同，所用时间略有不同。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-11-10
盐烤板栗的其他做法
盐烤板栗的相关分类
盐烤板栗的相关推荐
-
无糖炒栗子更健康
4365458人看过 -
烤板栗（烤箱版）
1976728人看过 -
烤栗子
1829214人看过 -
空气炸锅版糖炒板栗
149153人看过 -
懒人版糖炒栗子
2034578人看过 -
糖栗子（微波炉版）
1402538人看过 -
#带着美食去踏青#蜂蜜烤栗子
807377人看过 -
空气炸锅版烤板栗烤红薯
56275人看过 -
#一蔬一饭皆告白#空气炸锅版糖烤板栗
123774人看过 -
空气炸锅烤板栗
373901人看过 -
#时令蔬菜最养人#空气炸锅烤板栗，轻松去了壳
73569人看过 -
糖炒栗子（史上最简单平底锅版）#厉害了我的零食#
1583574人看过
