自制香蕉肉松葡萄干桑葚酱三明治
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这个周末连续吃了两天三明治,虽然很清淡,我觉得还不够,因为很好吃。哈哈。
营养分析
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15克
21克
138克
770
千卡
这道菜低饱和脂肪,对血管有保护作用~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/2
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直接粗暴上图,把香蕉切碎后跟适量的肉松葡萄干还有桑葚酱一起搅拌均匀。
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最后一步
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同样也是夹在吐司片里,切小块后,一口吃掉,哈哈,口感很好,凉凉的,甜甜的,心情美美的。
小贴士
摆盘的时候,柠檬只是装饰作用,可是后来可以直接把汁挤出来滴在三明治上面,哇塞,有点酸酸的味道也很棒哦。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-11-08
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