韩式烤五花肉
我是个典型的好食肉者，隔一天不吃肉，就有点犯馋，体检时医生跟我说，不要吃肥肉，可关键是个人还就喜欢肥肉的那种香味，所以经常一边忍、一边又偶尔犯个错误。 可自从有了空气炸锅，每次做肉类菜肴的时候，烤完一看那炸蓝里的油，我就深深得觉得，即使吃肉、即使吃肥些的肉，也健康多了，用空气炸锅，把油脂真的烤出去许多，身体也少摄入了油量，更关键的是味道还那么多，操作还那么简单！ 这次做了韩式烤五花肉，天了个噜的，这做法怎么那么简单，却又把五花肉能做这么好吃？秘密就在下面。
-
步骤1/6
点击查看大图
将五花肉冻硬，切成均匀的薄片。
-
步骤2/6
点击查看大图
将腌料倒入五花肉中，抓捏均匀。
-
步骤3/6
点击查看大图
放入蒜片，搅拌匀。
-
步骤4/6
点击查看大图
将肉放入保鲜盒中，盖上盖，放入冰箱冷藏一认和。
-
步骤5/6
点击查看大图
将五花肉片平展开，摆在空气炸锅的炸篮里。
-
最后一步
点击查看大图
启动九阳I7空气炸锅，选择180度6分钟。
1.可以把五花肉卷起来冻，或者平放着冻，切出来的长度和形状都会不一样。不冷冻肉是软的，最不好切。切肉用陶瓷刀最好用。
2.让肉均匀上色，调料就可以很好的入味。
3.我用的这个腌料是大喜大的香辣腌料，真的特别好吃，一点也不辣，反而有点甜，有韩式的味道。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-11-04
韩式烤五花肉的其他做法
韩式烤五花肉的相关分类
韩式烤五花肉的相关推荐
-
炒粉丝
18664人看过 -
炖肘子
1801166人看过 -
自制炸油条
8365125人看过 -
圆白菜猪肉包子
3030870人看过 -
#太古烘焙糖 甜蜜轻生活#炒烤冷面
129192人看过 -
酱炖肘子，一个字香！
135601人看过 -
洋葱炒香菇
3518533人看过 -
韭菜饼、韭菜盒子（韭菜鸡蛋馅饼）
792554人看过 -
#餐桌上的春日限定#洋葱炒土豆片
1674445人看过 -
猪肝菠菜汤 #肉食者联盟#
589461人看过 -
拌萝卜干
31878人看过 -
炸油条
5321238人看过
