西兰花番茄炒鸡蛋的做法

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西兰花番茄炒鸡蛋

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这道菜是我们家蔬菜不用分着吃的一个，大家都很喜欢番茄、西兰花、鸡蛋，而这三样搭配更爱。

食材清单加入采购清单

番茄 2个

、

西兰花 1朵

、

鸡蛋 3个

、

盐少量

、

生抽少量

、

油适量

烹饪步骤

步骤1/5 点击查看大图
西兰花焯过水，番茄切块,鸡蛋打散。
步骤2/5 点击查看大图
放油入锅先煎香鸡蛋盛起备用。
步骤3/5 点击查看大图
番茄倒入锅里加盐加一些水炒出水。
步骤4/5 点击查看大图
和入番茄炒均匀，再加入西兰花调味，之后盛起装盘。
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成品

步骤4/5

展开全部5个步骤

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-11-04

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