白萝卜炖牛腩-无肉不欢
冬吃萝卜夏吃姜。白萝卜是一种常见的蔬菜,无论怎么烹饪都是那么鲜美可口,炖起来比肉香。很早就有谚语“萝卜响,咯嘣脆,吃了能活百来岁”而且从营养角度来说白萝卜含芥子油、淀粉酶和粗纤维,具有促进消化,增强食欲,加快胃肠蠕动和止咳化痰的作用
下载App查看
-
步骤1/16
点击查看大图
所有材料准备好
-
步骤2/16
点击查看大图
牛腩洗净切大块
-
步骤3/16
点击查看大图
锅内注入水,选择蒸煮功能。水开后把牛腩放进去焯水后捞出来洗干净备用
-
步骤4/16
点击查看大图
自动炒菜机选择炒菜功能,预热之后放油,把生姜、桂皮、八角、香叶、小葱头爆香
-
步骤5/16
点击查看大图
洗干净的牛腩倒入锅内爆炒2分钟
-
步骤6/16
点击查看大图
加入凉开水,没过牛腩即可
-
步骤7/16
点击查看大图
分别加入酱油、老抽、盐,选择炖煮功能
-
步骤8/16
点击查看大图
白萝卜削皮切滚刀状
-
步骤9/16
点击查看大图
自动炒菜机显示剩余20分钟的时候加入白萝卜继续炖
-
步骤10/16
点击查看大图
时间到了炒菜机会自动提示
-
步骤11/16
点击查看大图
出锅前撒上小葱即可
-
步骤12/16
点击查看大图
牛腩很劲道
-
步骤13/16
点击查看大图
怎么吃都不够
-
步骤14/16
点击查看大图
白萝卜清甜
-
步骤15/16
点击查看大图
成品
-
最后一步
点击查看大图
撰写制作步骤
1、如果需要有汤汁拌饭可以适当多加点水
2、自动炒菜机我选择时间是35分钟,如果喜欢吃比较酥软口感可以适当延长时间
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-11-04
白萝卜炖牛腩的相关分类
白萝卜炖牛腩的相关推荐
-
白萝卜炖牛腩(萝卜牛腩煲)
2430253人看过 -
超下饭的红烧茄子
132417199人看过 -
萝卜炖牛腩
182448人看过 -
香菇油菜心
6223118人看过 -
萝卜炖牛腩
8427096人看过 -
凉拌牛肉|秘制料汁(拌鞋垫儿都好吃的那种)|超级详细
786052人看过 -
#洗手作羹汤#家常花菜
24150390人看过 -
萝卜炖牛腩
127388人看过 -
#入秋滋补正当时#白萝卜炖牛肉
979761人看过 -
【私房菜】吮指油焖大虾
24481756人看过 -
#打工人的健康餐#谁发明的生菜牛肉拌饭‼️低卡减脂|好吃哭了
432009人看过 -
一吃就上瘾的广式白灼菜心
1173852人看过