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虫草花芦笋炒虾仁

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蕾拉REIRA

来个简单的养生小炒也不错！
食材清单 加入采购清单
10-30分钟   |   切墩(初级)
芦笋 100克
、
虾仁 15只
、
黑木耳 50克
、
虫草花 50克
、
枸杞 适量
、
蛋清 少许
、
淀粉 少许
、
大蒜 2瓣
、
盐 1茶匙
、
黑胡椒粉 1茶匙
烹饪步骤
小贴士

1、蔬菜焯水后一定要沥干再下锅炒； 2、喜欢虫草花的口感可以多放一些。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-11-04

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