胡萝卜丸子
胡萝卜,营养价值很高,含有丰富的蛋白质和木质素,并含有丰富的胡萝卜素,维生素C和B族维生素,对人体具有多方面的保健功能,因此被誉为“小人参”。女儿特喜欢吃炸肉丸子,我偶尔也会做一些,都是加了白萝卜多一些,这一次加了胡萝卜也很棒哦。食材:五花肉450克、胡萝卜250克 配料:姜10克、葱5克、生抽酱油15ML,蚝油5克、盐4克、玉米淀粉15克、清水60ML。
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步骤1/9
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备好肉糊。
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步骤2/9
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胡萝卜刨细丝后剁碎。备好姜末,葱末,取葱白。
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步骤3/9
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肉糊中分次加入清水,加入调料,搅拌上劲。盐后加。
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步骤4/9
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再加入胡萝卜末。
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步骤5/9
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搅拌均匀。
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步骤6/9
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右手虎口处挤出丸子,丸子在左右手掌中轻轻互放,更圆一些。
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步骤7/9
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丸子放入炸锅中。
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步骤8/9
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空气炸锅180度15分钟。
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最后一步
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香喷喷的丸子做好了。
1、给肉打水要后加盐,先加盐不易打入水。
2、炸锅时间看丸子大小。
3、炸锅的丸子没有菜,如用油锅制做,会散的话可以加些淀粉。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-11-03
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