蜜汁叉烧肉
今年的冬天好像冬眠太久,有点失忆,迟迟不肯到来,穿着短袖短裤的人儿们,以为肉肉不会来找我了!可是我错了,眼看要立冬了,天气转冷一看到吃的就没办法停下口,又要长肉肉了!不过,据说,蜜汁叉烧肉都是里脊肉,吃了也不会长肉哦~
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步骤1/7
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备好食材备好所需食材。将蒜剥皮用刀拍碎,姜切片,大葱切条状备用。
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步骤2/7
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制腌料汁将50ml叉烧酱,15ml蚝油,2g糖,2g胡椒粉,1g盐倒入碗中搅拌均匀,即制成腌料汁。
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步骤3/7
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腌制猪肉猪肉洗净放入盘子,倒入葱姜蒜,加入调好的腌料汁涂抹均匀,用保鲜膜密封放入冰箱冷藏24小时,中间取出翻面一次以便入味更均匀。
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步骤4/7
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刷上酱汁烤架上铺一层锡纸,取出腌制好的肉,两面分别均匀的刷上剩余的腌料汁,然后再刷上一层蜂蜜。同时将烤箱调至转叉功能,开启180度预热10分钟。
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步骤5/7
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入箱烤制将肉串入烤叉中,放入预热好的烤箱中层,烤制60分钟。(时间可根据肉的大小进行调整)每隔20分钟需刷一次腌料汁和蜂蜜。
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步骤6/7
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成品出炉将肉从烤箱取出,再在肉上面刷上一层腌料汁和蜂蜜。
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最后一步
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将叉烧切片,即可食用哦,配上一碗饭更美味哦!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-11-02
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